Skill upRozpocznij kurs
Skill up
Большой курс прокачки навыков: от простых движений к уверенному фристайлу.
62 Lekcji
3 h 17 m
Początkujący
Moduły
Lekcji
62 Lekcji1
Łączenie elementów1:37
2
Jak uczyć podstaw3:02
3
Nieskończona fala2:17
4
3 klucze do nieskończonej fali2:46
5
Taneczny kontur2:33
6
Jak urozmaicić nieskończoną falę2:30
7
Glaidy2:05
8
Rodzaje fal0:00
9
Martwe punkty2:12
10
Martwe punkty i inne elementy0:00
11
Dynamiczne fale1:45
12
Pierścień szyi0:00
13
Praca nad palcami1:56
14
Utrwalenie i izolacja1:49
15
Utrwalenie1:33
16
Obszar barkowy2:13
17
Praca z ciałem1:58
18
Fale2:30
19
Praca z lustrem4:31
20
Tatting2:12
21
Robot2:09
22
Rozwój plastyki ciała. Lekcja nr 12:41
23
Rozwój plastyki ciała. Lekcja nr 22:30
24
Robot. Lekcja nr 21:56
25
Tressing2:51
26
Palce2:28
27
Obrót nadgarstka1:29
28
Porazki5:17
29
Co robić, jeśli nic nie wychodzi0:00
30
Improwizacja4:07
31
Top 5 błędów6:44
32
Jak nie denerwować się przed wystąpieniem5:20
33
Jak tańczyć do muzyki7:00
34
Jak poprawić stabilizację1:22
35
Nauczanie7:26
36
Wodospad4:33
37
Różnorodność3:49
38
Tatting4:12
39
Ślizganie5:09
40
Glide4:52
41
Jak tańczyć przestrzennie3:07
42
Slow motion3:00
43
Geometria w tańcu2:33
44
3 rodzaje geometrii w tańcu6:04
45
Tutting routine4:32
46
Plastyka palców i rąk6:40
47
Slow motion. 5 poziomów8:48
48
Geometria w tańcu. Lekcja nr 2.3:44
49
Perspektywa z innego kąta3:42
50
Jak szybko uczyć się nowych ruchów3:14
51
Zapraszam do budowy robotów6:10
52
Improwizacja w hip-hopie5:58
53
Eksplozja z spowolnieniem2:03
54
Łączenie początku i końca ruchu1:30
55
Utrwalenie z czasem trwania2:24
56
Fala i eksplozja1:50
57
Jak trenować. Gra. Rozwój umiejętności3:21
58
Poprawa plastyki poziomej3:12
59
Poprawa ruchu nóg2:10
60
Ćwiczenia do glajdów2:41
61
Kąt 45 stopni2:50
62
Jak nauczyć uczniów improwizować2:19